SPHERA LED-BELEUCHTUNG
2 ANSCHLÜSSE
107,40 € – 118,70 € inkl. MwSt.
Beschreibung:
Hierbei handelt es sich nur um die LED-Farblichtröhre Sphera.
Die LED-Farblichtröhre dient auch als Erweiterung für das Beleuchtung-Set Sphera 1 oder Sphera 2.
– Energieeffizienzklasse: G
– für Sauna- und Infrarotkabinen
– Hitzebeständig bis 90° C
– sanfter Übergang der Farben
– geeignet auch für Feuchtraumbetrieb
– Leuchtstärke dimmbar
– automatischer Farbablauf oder einzeln anwählbar
– 12 Grundfarben und bis zu 100 Mischfarben
– Durchmesser: 2,5 cm
Es wird zusätzlich ein Sphera-Anschluss-Set benötigt.
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Häufig gestellte Fragen zu unseren Produkten
Durch das Schwitzen in der Sauna verliert der Körper an Flüssigkeit. Jedoch sollten Sie während eines Saunagangs keine Flüssigkeit zu sich nehmen. Besser ist, vor dem Saunagang ein Glas Mineralwasser und dann erst nach Ende 1 Liter isotonische Getränke, verdünnte Fruchtsäfte oder Wasser zu trinken.
–> Besser für die Entschlackung
Auf jeden Fall sollte man bei leichter Erkältung eine Sauna wählen, die nicht sehr heiß ist und auf eine starke Abkühlung verzichten. Eine Dampfsauna kann sich positiv auf die Schleimhäute auswirken, ähnlich wie beim Inhalieren.
Für eine kräftige Schweißabsonderung ist eine gute Reaktion der Blutgefäße eine wichtige Voraussetzung.
Wenn man wenig schwitzt, so wird empfohlen ein warmes Fußbad zu nehmen, das die Blutgefäße im gesamten Hautgebiet erweitern hilft. Die Wirkund wird gesteigert, indem man sich mit einer trockenen Bürste bis zu einer leichten Rötung der Haut bürstet.
Der Anfänger sollte auch etwas Geduld haben –> die Erfahrung beweist: “Schwitzen übt sich”
Durch ständig ausreichenden Luftwechsel in der Sauna wird dafür gesorgt, dass die Luftfeuchte gering genug bleibt, damit Wasser aus dem Schweiß verdunsten kann.
Es wird dann als ein wirkungsvoller Reiz empfunden, wenn diese Verdunstung, d.h. Kühlung, plötzlich unterbrochen wird. Das geschieht wenn etwas Wasser auf die heißen Steine im Saunaofen gegossen oder gespritzt wird.
Eine unsichtbare Dampfwolke schießt zur Decke hoch und strömt durch den Raum.
Wasserdampf schlägt sich auf die Haut nieder, wodurch die Haut noch weiter erhitzt wird
–> der zusätzliche Hitzereiz regt die Schweißdrüsen zu einer verstärkten Tätigkeit an
Empfindliche Personen müssen keinen Aufguss machen, denn auch ein Saunabad ohne Aufguss ist voll wirksam
Der Deutsche Hebammenverband rät dazu, Kinder erst dann in die Sauna mitzunehmen, wenn sie mindestens ein Jahr alt sind. Der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) empfiehlt Eltern, damit bis zum vollendeten 4. Lebensjahr des Nachwuchses zu warten.
Unser Tipp: Kinder sollten nur so lange in der Sauna bleiben, wie sie sich wohlfühlen
